Sobre el biofeedback

Está de moda recomendar el biofeedback como estrategia de cambio... Pero el hecho de que pueda lograrse un control corporal con ayuda del feedback artificial no implica que las personas sean capaces de ejercer ese control en condiciones naturales. El éxito depende de que se empleen técnicas de aprendizaje útiles para alterar las funciones biológicas. Podremos ejercer un mejor control corporal si desarrollamos formas de regular nuestros procesos biológicos, que basándonos en aparatos de biofeedback pero sin instrucciones para ejercer su control.
El feedback es útil cuando la persona posee, de antemano, los medios necesarios para producir los cambios internos.